Cách dùng nhụy hoa nghệ tây hiệu quả nhất

Nhụy hoa nghệ tây, Nghệ tây, Trà nhụy hoa nghệ tây

Nhụy hoa nghệ Tây với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người, là sản phẩm từ thiên nhiên rất quý hiếm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng loại sản phẩm này ra sao cho hiệu quả nhất. Chúng tôi xin được chia sẻ tới quý vị cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây để quý vị tham khảo.

Nhụy hoa nghệ tây, Nghệ tây, Trà nhụy hoa nghệ tây
Cách dùng nhụy hoa nghệ tây hiệu quả.

Uống trà nhụy hoa nghệ tây với nước ấm

Đây là cách sử dụng sản phẩm nhụy hoa nghệ tây đơn giản, tiện lợi và cũng tốt nhất để có thể phát huy được tối đa tác dụng của nhụy hoa nghệ tây.

Cách pha trà nhụy hoa nghệ tây: Thả 10-15 sợi saffron vào cốc nước ấm (70 – 80 độ C), lượng nước từ 200 – 500ml. Nhiệt độ nước thích hợp sẽ giúp nhụy hoa nghệ tây tan màu nhanh hơn, mùi hương thơm đậm và mạnh hơn. Sẽ ngon và dễ sử dụng hơn khi các bạn cho thêm một chút đường phèn, mật ong,… vào cốc nước. Chúng sẽ giúp tạo độ ngọt và dễ uống hơn nhiều.

Bạn có thể uống trà nhụy hoa nghệ tây (saffron) hàng ngày sẽ giúp bạn trong việc hỗ trợ điều trị mất ngủ, tinh thần được cải thiện chỉ sau vài ngày. Bên cạnh đó, chúng còn hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn kinh nguyệt, giảm căng thẳng mệt mỏi, ổn định huyết áp, cải thiện tuần hoàn máu, phòng ngừa ung thư hiệu quả. Dùng trà Saffron cũng giúp làm đẹp trong việc cải thiện sắc tố làn da sáng đều màu, hồng hào, căng mịn và trẻ hóa hơn.

Nhụy hoa nghệ tây, Nghệ tây, Trà nhụy hoa nghệ tây
Uống trà nhụy hoa nghệ tây với nước ấm

Cách uống nhụy hoa nghệ tây với sữa

Ngoài nước ra thì sữa cũng được lựa chọn để kết hợp với nhụy hoa nghệ tây. Cách làm cũng khá đơn giản bạn thả 3 – 5 sợi saffron vào cốc sữa ấm. Chờ trong vòng từ 3-5 phút để saffron tan màu trong nước, sau đó có thể uống luôn.

Uống nghệ tây với sữa trước khi đi ngủ 30-40 phút cũng giúp thư giãn, mang lại giấc ngủ sâu, ngon giấc, không còn cảm giác mệt mỏi sau khi thức dậy. 

Sự kết hợp của nhụy hoa nghệ tây với sữa giúp ngăn ngừa và giảm khả năng mắc các bệnh về tim mạch, tăng tuần hoàn máu, làm giảm huyết áp cho người huyết áp cao do trong sữa có chứa hàm lượng lớn protein. Giúp xương chắc khỏe và phát triển hệ xương đối với trẻ em, phòng chống loãng xương đối với người già.

Cách uống nhụy hoa nghệ tây với mật ong

Mật ong và nhụy hoa nghệ tây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng vì vậy sự kết hợp 2 loại thực phẩm này sẽ có những tác dụng kỳ diệu cho người sử dụng: tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, giảm Cholesterol, ổn định huyết áp, ổn định lượng đường trong máu, cải thiện chức năng gan, tăng cường trí nhớ và thị lực…

 

Nhụy hoa nghệ tây, Nghệ tây, Trà nhụy hoa nghệ tây
Cách uống nhụy hoa nghệ tây với mật ong

Hàng ngày, bạn chỉ cần cho 3 – 5 sợi saffron vào cốc nước ấm khoảng 200ml cho đến khi saffron tan màu vàng đỏ, tỏa hương thơm. Cho thêm một thìa cafe mật ong và khuấy đều nhẹ nhàng rồi thưởng thức.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *